| |
Lanzarote og "dagens" updates
 Etter EM var vi et par dager hjemom før baggen måtte pakkes igjen. Men denne gangen ble skøytene og trikoten byttet ut med sykkel og sommerklær  Lanzarote og en uke med mengdetrening sto på planen. Var utrolig deilig å få tankene bort fra skøyter en periode. Selv om det er gøy å gå på skøyter, merker man at man noen ganger får litt nok, og en uke på Lanzarote kunne ikke kommet mer passende på meg En uke fylt med lange sykkelturer, barmarkstrening, løping, vekter, ”fjelltur”, soling og kos ble ikke feil. Fikk inn mange timer trening i banken, som skal komme godt med når vi nå tar fatt på siste del av sesongen! Har laget en filmsnutt med bilder og film, slik at...
Les merTirsdag, 24 Januar 2012 |
 EM i Budapest
 EM er for lengst historie, men et lite tilbakeblikk skader ikke
Budapest var først og fremst en veldig fin og koselig by! Fikk dessverre ikke sett så mye av selve byen, men skøytebanen var utrolig fin, omringet av flotte bygninger og en bro. Heldigvis var værgudene med oss, sett bort i fra en del vind, men helt perfekt er det vanskelig at det blir når det går utendørs.
For oss jentene gikk det første startskuddet allerede på fredagen. 500m og 3000m sto på programmet for oss, mens guttene kunne være publikum for en dag. Jeg kom godt i gang på 500m, men fikk et feilskjær etter ca 40m. Mista nok en del fart og rytme på det. Klarte å ta meg greit sammen igjen, men kom inn til en litt skuffende...
Les merTirsdag, 24 Januar 2012 |
Norgesmester x 2  Fredag, 23 Desember 2011 Norgesmesterskapet gikk over all forventning, og jeg tok min aller første tittel i allround sammenheng. Jeg er spesielt fornøyd med den første distansen – 500metere’n. Jeg har ikke helt fått til sprinten tidligere denne sesongen, men etter mye terping på teknikk kom resultatet Gikk fortere ute i Tønsberg enn hva jeg har gjort på glatt is under worldcup, så det er jeg veldig fornøyd med. Hadde også siste ytre, noe som absolutt ikke var en fordel pga motvind på vekslingssiden.
De andre distansene er jeg greit fornøyd med. Jeg føler at formen er stigende og jeg gleder meg stort til EM og resten av sesongen Den avsluttende fellesstaren ble bare surr...
Les mer |  | NM Allround står for tur Lørdag, 17 Desember 2011 Tre helger med world cup er over, og etter min mening er det alt for lenge til neste! Heldigvis har vi noen andre løp som skal gås, deriblant NM Allround som er i Tønsberg denne helgen.
Først kan jeg skrive noen få setninger om den siste world cupen som var i Heerenveen. Jeg har hatt en litt treig sesongstart og har ikke vært der jeg ønsker, både tidsmessig og resultatmessig. Men jeg har forbedret meg for hver helg, og det ser jeg på som positivt. Jeg forbedret meg blant annet med 2.5 sekunder på 1500m i løpet av snaue 3 uker, så alt det positive tar jeg med meg. Jeg vet jeg har så mye, mye mer inne enn det jeg har fått vist til nå, men jeg har tro på at potensialet mitt kommer ut om ikke så lenge. World Cupen i Heerenveen ble derfor en liten opptur, selv om jeg på langt...
Les mer | | Oppsummering  Fredag, 2 Desember 2011 Er vel på tide med en liten oppdatering her nå. På grunn av dårlig nettverk rundt om i verden og litt liten motivasjon til å skrive blir det et lite ”skippertak” innlegg.
NM og to helger med World Cup er historie, og jeg sitter igjen med blandende resultater, noen gode og noen som har gått i glemmeboken for lenge siden! NM ble ikke helt som ønsket, og da tenker jeg på prestasjonene mine. Det eneste løpet jeg kan si meg litt fornøyd med er 3000m, ellers var det skrale greier på de andre distansene. Ny pers på 5000m, men det skulle bare mangle siden det var første gang jeg gikk det innendørs. Vi trente ganske mye både før og etter NM, så kan vel ikke si at toppformen var på topp under den helgen – sesongen er lang og det viktigste skjer etter Jul Les mer | |
|
|
| |
|
| |
Personlige Rekorder
500m: 39,05 (Calgary - 12 February 2011)
1000m: 1:16,43 (Salt Lake - 13 December 2009)
1500m: 1:57,91 (Calgary - 13 February 2011)
3000m: 4:12,81 (Calgary - 12 February 2011)
5000m: 7:42,10 (Stavanger - 06 November 2011)
Alle resultater
|
|
| |
|
20 Jan - 
